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医生在线> 疾病大全> 肾功能健康自测

肾功能健康自测

2007/03/02   来源:

  根据自己最近一周的身体情况回答以下问题:
  ●在一杯清水中倒入少量尿液,水是否仍然清净?
  ●正常饮水情况下,是否夜尿3次以上?
  ●是否存在排尿无力、淋漓不尽?
  ●早晨起床,眼睛是否浮肿?
  ●在不提重物的情况下,走到三楼就会感到两腿无力吗?
  ●坐着看电视,两小时就会感到腰酸吗?
  ●做饭时,站立超过1小时就会感到腿发软吗?
  ●是否总想闭目养神,注意力不集中?
  ●洗头时,头发是否会大量脱落?
  ●是否总感到有困意,却睡不着;好不容易睡着,又容易醒?
  评析:如果回答“是”不超过3个,肾功能还算健康,应继续保持良好的生活习惯;回答“是”在3~5个,表明最近熬夜较多,容易倦态,不可掉以轻心;回答“是”超过5~7个,说明存在很多有害于肾脏的生活习惯,应引起重视;回答“是”在7个以上,你的肾脏已受到伤害,应尽快去医院就诊。

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